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Daily Archives: 2018-07-10

영주시, 건강한 걷기를 위한 ‘테이핑요법 교육’

영주시보건소(소장 강석좌)는 5일 보건소 회의실에서 건강한 걷기를 위한 테이핑요법 교육을 실시했다. 이번 교육은 경북전문대학교 남형천 교수의 걷기 전∙후 스트레칭 방법과 효율적인 신체운동과 근육통 완화로 부작용이 없고 간단하게 집에서 쉽게 할 수 있는 키네시오 테이핑요법에 대한 강의와 실습으로 진행돼 뜨거운 호응을 얻었다.

[그들의 세계路] 별들이 춤추는 들판으로, 산티아고 순례길 ① – 문원기

150km 정도의 제주 올레길을 걸으며 도보 여행의 매력을 느꼈고, 이 길의 원류가 된 ‘산티아고 순례길’에 대한 막연한 동경을 품게 되었다. 이후 P.코엘료의 <연금술사>와 <순례자>를 읽으며 그 마음은 더욱 강해졌고, 결국 군대에서 모은 월급으로 덜컥 비행기 표를 구매해 버렸다.